【開催決定】日曜ハタヨガクラス in 芦屋ヨガ | 神戸元町三宮 yogaトレ®︎ ヨガトレオフィシャルスタジオ yoga i.um ヨガアイアム

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日々のスタジオの様子やお得情報からプライベートなことを綴っています。
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こんにちは、ucoですニコニコ

「芦屋ヨガクラスに土日のクラスがな~い!」というお声をチラホラと伺っており、
心苦しく思っておりました…

なので、今月こんな特別レッスンを開催致します!!

しかもWS扱いではないので3TSRのご利用可能です!!

3月20日(日)
10:30~12:00
ハタヨガベーシッククラス for yogaトレ経験者

担当:uco(ヨガインストラクター/yogaトレ指導者)

内容:基本的なハタヨガのアーサナ(ヨガのポーズ)を展開します。
yogaトレ60minを基準とし、皆様が普段意識してトレーニングして頂いている筋肉や意識をどのように一般的なヨガクラスで取り入れれば良いかを盛り込んでおります!

おすすめ:yogaトレ経験者の方
※yogaトレ未経験、ヨガ未経験の方でも決して難しくありません。
ただし、yogaトレ経験者の方のほうが「yogaトレとの繋がり/リンク」をいっそう感じていただきやすいです♡

定員:3名様

料金:ドロップイン4,000円(マット込)
※芦屋ヨガ回数券利用可能、3TSR利用可能



これからの季節、外ヨガなどヨガイベントも増えてきます。
yogaトレに通われている方でも、他スタジオのイベントやレッスンに行かれている方も多い可と思います^^
そんな時に、yogaトレとヨガのアーサナ(ポーズ)の取り方を全く切り離して考えるのはあまりにも勿体ない!!!という想いもあり、考えたレッスン内容となります^^

お席には限りがありますが、是非是非お申し込みお待ちしております♡♡

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フリーランスヨガインストラクターとして様々なスタジオにてヨガレッスンを担当しつつ、yogaトレ指導も行っているucoだからこそお伝えできる内容でございます♡

★芦屋ヨガ(アクセス/回数券情報など)

★春の芦屋ヨガ 新レッスンメニュー








~体験レッスン随時受け付け中~
♦︎完全予約制♦︎
→対象は60minコース
→体験レッスンは¥4000
→マットレンタル無料!
→動きやすい服とお水をご持参ください


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ご了承くださいませ。