簡単ご予約・お問い合わせはこちらから先週末、お知らせいたしました大分市西大道の空手道場でのレッスン、
開催いたしました
急なお知らせにも関わらず、5名の方にご参加いただきました
ありがとうございました
空手で日ごろから体を鍛えていらっしゃる方や、
運動からしばらく遠のいていらっしゃった方、
など、幅広い層の参加者の皆様でした。
一つ一つのポーズを抑えた後、
太陽礼拝を数回ゆっくりと行いました
「リラックスできました」
「呼吸法が難しいけど、続ければ身体がよくなると思う」
などの感想をいただきました。
レッスン後は、ご自分の身体に気持ちが向いたようで、
改善するためにはどうすれば…？
というようなお話が、参加者同士でお話しされるなど、
とてもいい雰囲気でした
広い会場で行っておりますので、まだまだご参加いただけます。
大分市西大道でありながら、駐車場もご用意していただいてます
是非、お仕事帰りにリフレッシュしませんか
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みんなでココロと身体にいいこと、いたしましょう
ナチュラルスタイルヨーガインストラクター AKI
大分市森町自宅開放型YOGA ROOM ココロ音～kocorone～
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