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梅雨明けも間近でしょうね
夏は冷房の効いているお部屋にいることも多くなりますよね
実は末端が冷えていることもあるのです。
実は私も、房が苦手なので、羽織ものは手放せません
涼しい室内と、暑い室外、その温度差が激しいほど、
身体への負担も増え、不調も出てきやすいんですよ。
どのレッスン会場も、体験レッスンお受けしております
ちょっと身体のメンテナンスをしてみたい方、
自分自身で整える力をつけたい方、
是非、ご連絡ください
●お寺de YOGA in 豊後大野市●
毎週火曜日19時～20時 「ゆったりクラス」
20時10分～21時10分「じっくりクラス」
開催日：7月7、14、21、28日
場所：豊後大野市三重町 乗蓮寺
レッスン費： お月謝 ／4000円
1レッスン ／1500円
体験レッスン ／500円
（詳しくはこちらをどうぞ♪
）
●お寺de YOGA in 津久見市●
毎週木曜日 19時～20時
開催日：7月2、9、16、23、30日
場所：津久見市大友 西教寺
レッスン費： お月謝 ／4000円
1レッスン ／1500円
体験レッスン／500円
開催日：7月26日
場所：別府市 メディカルフィットネスセンター・ソルバリエ
レッスン費：ソルバリエさんのシステムに準じます
●託児付きYOGAレッスン●
開催日：7月23日 10時～11時半
場所：大分市下郡北1-6大八ビル107 おうちの買い方相談室
●ヨガ教室 ココロ音 ＠大分市日岡中央公民館●
毎週月曜日 14時～15時
開催日：7月6、13、27日
場所：大分市高松東1丁目6-17 日岡中央公民館
レッスン費：1500円（レンタルマット代込）
●ヨガ教室 ココロ音 ＠西大道士道館●
毎週月曜日 19時～20時
開催日：
月曜日レッスン：7月6、13、20、27日
場所：大分市西大道3丁目1-53 空手道場 士道館（駐車場あり）
レッスン費：お月謝 ／4000円
体験レッスン／500円
（詳しくはこちらから☆
）
ぜひご参加ください
YOGAROOM ココロ音のグループレッスンはすべて予約制です。
参加ご希望の方は、申し込みフォーム
か下記問い合わせ先までご連絡下さい。
＊大分市でのグループレッスン展開も計画中です。決定次第ご連絡します。
＊出張YOGAもいたします。
＊グループレッスン以外の時間でセミプライベート、プライベートレッスンお受けしております。
体調、目的にあわせてプログラムを組みますので、安心して体を動かせていただけます。
お気軽にご連絡下さい
＊大分市でのグループレッスン展開も計画中です。決定次第ご連絡します。
＊出張YOGAもいたします。
＊グループレッスン以外の時間でセミプライベート、プライベートレッスンお受けしております。
体調、目的にあわせてプログラムを組みますので、安心して体を動かせていただけます。
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ナチュラルスタイルヨーガインストラクター AKI
大分市森町自宅開放型YOGA ROOM ココロ音～kocorone～
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