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今日の娘弁
いきま~す♪

お昼ご飯の後にダンスのテストがあるから食べやすい物がイイ!ということで…
只今、大ブームの…
おにぎらずにしました♪
中身は鮭フレークと蓮根のきんぴらです。蓮根のシャキシャキ食感がなかなGOODです

おにぎらずとは?
マンガ『クッキングパパ』で超簡単おにぎりとして紹介されているレシピです。
マンガ『クッキングパパ』で超簡単おにぎりとして紹介されているレシピです。
娘が中学生の時にライスドッグサンドを作ったりしていました。

ラップの上に海苔をのせて、真ん中にご飯茶碗一杯分のご飯(まずはお茶碗半杯)を平たく乗せその上に具材をのせて残り半杯のご飯をのせる。海苔の四隅を真ん中に向けて折り四角にし軽く押さえ裏返しにし、半分に切る。
おにぎらずはまんべんなく入れられるのがイイですね♡
作るのも簡単です。
竜田揚げ&タルタルソースのみ。


♡鶏の竜田揚げ
♡タルタルソース
♡おにぎらず
鮭フレーク&蓮根のきんぴら
♡ピリ辛スープ
(大根、玉ねぎ、人参)
今日のダンスのテストは…
創作ダンスだそうです。
娘はヒップホップとかが好きなの

頑張れ~‼︎
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