こんにちは♪
今日も見に来てくれて
どうもありがとう

今日も娘弁&旦那弁不要なので…
先日の娘弁をアップします。
ベーグルで朝ご飯の日のお弁当です

簡単すぎてごめーん(笑)
この日は娘
『ベーグルを持っていく、おかずは少しで簡単に食べられる物がいい』とのリクエスト。で、こうなりました。

コストコのブルーベリーベーグル1個を半分にカットして入れています。
砂肝の竜田揚げ
娘の好物なんです。
鶏の唐揚げより好き♡だそうです。
①砂肝は筋切りし2、3箇所切り込みを入れる。
②酒&みりん大2、醤油大3~4、すりおろし生姜(適宜)ごま油少々を入れたタレに入れ揉み込みしばらく漬けておく。
タレはいつも適当なんです

皆さんのお好みで作ってね

ニンニクを入れても美味しいです。
④少量の油であげ焼きにする。
揚げ焼きだと気楽に出来ますので、お弁当の時は揚げ焼き♪
♦︎ウィンナー&砂肝の唐揚げ串(ピックに刺して食べやすく)
♦︎海老&パプリカサラダ

お友達のMちゃん、砂肝の竜田揚げを食べたことがなくて『食べたい♪』って言ってくれたらしい。『美味しい♪⚪️⚪️のお店の人気唐揚げより美味しい』と言ってくれたそうです。嬉しい♪お口に合ってヨカッタ

今回は少ししか入れなかったから…
今度作る時はMちゃんの分も入れよう!
Mちゃん&娘

砂肝の竜田揚げが好きだなんて…
将来、飲兵衛だな

一緒に呑みに行こうね~♪
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