自分のエネルギー分析▷▷▷ | 湘南・茅ヶ崎♦︎YOGA・POMBA♪・ボディクリエイターyoshikaのブログ

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身体の軸は心の軸・心の軸は身体が活きる力!
ママになっても綺麗。歳を重ねるごとに綺麗。
を追求!おせっかいなお手当人(ボディクリエイター)です…♪

自分がどんな性質の人間なのか
ちょいと分析してみました。


◇エネルギーの性質は…
晴れた日に“ふぁーッ”っと降り注ぐ
太陽の光のようなもの?
眩しくて明るくて勢いはある。
けど、雲が近づけばすぐに影に入って
消えたり隠れたりしてしまう。


◇エネルギースイッチ
必要としてくれている人達と
会うと一瞬でスイッチオン!!
(このスイッチの入りよぅは自分でも
びっくりする)


◇瞬発力⇒あり!


◇持続力⇒なし!


◇ペース・リズム・回転
基本のペースはゆったりじっくりです。
リズムに乗ったらノリノリ♪
乗れない時は超冷静。
回転は速いとか遅いとかじゃなくて、
車軸がしっかりしてるかブレてるか…
車輪が噛み合ってるか合ってないか…
でその時の回転(調子)が決まる。


◇チャージにかかる時間
時と場合によるかな…
早い時は一晩!
長い時は。。。
チャージに時間がかかるっていうより
その時に適したチャージができてない
と休んでも寝てもチャージになって
ないことがある


◇チャージ方法
ひとりの時間 (要iPod!)
誰かと深い話しをする!

様は、心の深い部分(魂)と向き合い、
刺激してあげることなんだと思ぅ。




◇まとめ
・瞬発力というエネルギーを
   上手に使おぅ!

・ない持続力を無理に持続させよぅ
   とするのはやめよぅ。
   (持続力をつけたいならかなりの
    気合いで修行が必要!)

・走ってチャージ放ってチャージの
   リズムを作ってあげよう!

・魂と魂の会話(深い話し)や、
   自身が魂と対話する時間を作ること!



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うん。


結構自分のこと
分かってあげられてるんじゃん?



その他にも…
こだわりの傾向とか、
器の広さとか深さとか、
柔軟性だとか、
好みの傾向だとか、
思考パターンの癖だとか、


いろいろあるけど、
それはまた今度ッ!



こうして自分を分析してみると、


今どうして身体が疲れてるの?
今のパワーはどこからもらってるの?
今自分は何を必要としてるの?
次の行動のために何をしてあげたらいいの?



とかとか色んなものが見えてくる



自分を愛するために、
人を愛するために、
心豊かな人生を送るために、




自分を知ること。




やっぱり大切だスッ!と思ぅ


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うぃッス!!
一気に肩が軽くなりましたドッ!



やっぱり病は気からッ!




ほんと単純だな…。
(有難い限り!)




たまにはじっくり自分分析で
自分のペース探しや強み探し!!




いいかもですよッ








yoshikaでした