マスクを常用するようになったし、

あまり外出しなくなったから、

以前よりキツくはないんですが、

私はアロマディフューザー使って、

この時期乗り越えます。

除菌効果もあるので、

レッスン中も焚きます。

今は、

ユーカリ(花粉症や風邪に効く)

ティートリー(感染症の予防、免疫力アップ)

ジュニパー(頭脳明晰作用)

のブレンドしてます。

除菌には、

弱酸性次亜塩素水溶液も使ったりもします。

これでコロナも乗り切りたいです。

 


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