尾道には坂が多いらしい。
しまなみ海道を自転車で突っ走ったら気持ちいいだろうな。
と色々想像しだしたら、
私、筋力落ちてるんだった！
マンボウで外出しなくなったから、
1日千歩以内で過ごす楽さで生きている
先日「天」セッション来てくださったヴォーカルさんは、
70代なんだけど、
毎日1万歩歩くことで、がんを克服したとか。
こんな状態で尾道行ったら、どこも行けないわ〜ということで、
1万歩はさすがにハードル高いから、
階段昇降、千歩から〜を毎日やります！
そういえば、ブログで宣言したエレベの練習、
結局3日坊主
私の宣言も怪しいもんだが
尾道あたりの口コミお待ちしております
