今日は、今年最初の病院🏥リハビリの日だったので昨日実家帰省して父と病院へ行きリハビリを受けて来ましたが正月ずっとあんまり動いてなかった為2キロ体重増えてしまい車の乗り降りが下手になり父に口うるさく言われながら病院でした😅
リハビリも今後頑張ってダイエットしつつ体力腕力体重を戻さないといけなくなってしまった😅
体重も戻るといいな
来月もがんばります
みなさんあけましておめでとうございます🌅
本年度も引き続きよろしくお願いします
今年もコロナ対策しつつグループホームの仲間たちや作業所の職員さん利用者さんと仲良く作業したり日常生活リハビリ等をがんばって行きたいと思います。
ブログ更新今後ともよろしくお願いします
今年もあとわずかですがいろいろお世話になりました。
自分個人的に春からアパートタイプグループホームに入居し新しい施設で作業始まり学生の頃にお世話になった先輩達や後輩ともに作業して楽しい生活でした♪
グループホームでは、小さな部屋なのでいろいろ身体を動かす事があんまりないけど日常生活を送るこができてます
夏には、何年も花火を見ることができなかったけど今年は、
花火をグループホームの仲間たちや作業所の職員さん達と2回も見れましたので良かったです
みなさんは、どんな年でしたか
来年もよろしくお願いします