マッスルレディースデイ
番長&余語さん
今日は二人ともフルギアベンチ90キロに挑戦!
52級番長!
フルギア92.5キロに挑戦してました!
この重さですよ。
番長はスカウトされてベンチプレッサーになったそうですが‥さすがですよね。
47級余語さん!
フルギア90キロに挑戦してました!
57級工藤さん!
フルギア85キロ成功!
マッスルレディースデイは強い女子がいっぱい
私ももっと強くなりたーい
今日も工藤さんから色んな事教えてもらっちゃいました。
構えたら肩甲骨寄せる
スタート言われたら息を吸う
シャツに頼りすぎない
睡眠をしっかりとる。
工藤さんはいつも色々心配してくれて優しいです
番長&余語さん
今日は二人ともフルギアベンチ90キロに挑戦!
52級番長!
フルギア92.5キロに挑戦してました!
この重さですよ。
番長はスカウトされてベンチプレッサーになったそうですが‥さすがですよね。
47級余語さん!
フルギア90キロに挑戦してました!
57級工藤さん!
フルギア85キロ成功!
マッスルレディースデイは強い女子がいっぱい
私ももっと強くなりたーい
今日も工藤さんから色んな事教えてもらっちゃいました。
構えたら肩甲骨寄せる
スタート言われたら息を吸う
シャツに頼りすぎない
睡眠をしっかりとる。
工藤さんはいつも色々心配してくれて優しいです