みんなでベンチしよう！

よくね、ベンチプレスの日本記録や世界記録はどのくらい？って話聞きますよね？

27年6月までの記録です(*^^*)

サブジュニア、ジュニア、

M1というのが40歳以上のマスターズ

M2は50歳以上

ジムでトレーニングされてて力持ちの方は是非とも大会へ♡(*^^*)

私もお肉たっぷりたべてまた頑張ります！

今後ともよろしくお願いします(*^^*)