フィットネスクラブの色んな指導者に痩せる方法を知っているなら体重を増やす方法も知っているのかと聞いてみました。
しかし私の周りでは答えはビミョー。
中には増量は専門外だとも言われる方までいらっしゃいました。
しかし、ボディビルをしているお友達や重量級のパワーリフターの奥様はその辺の指導者以上の様です。
あるアスリートの奥様は「うちへ合宿へ来たらすぐに増量しますよ！」とのお返事！
さすがです。
ところで、、
フィットネスクラブに来る人は全員痩せたいのか？
人間みんな痩せるのが一番良い事なのか？
ヘルスメーターやメジャーの数字ばかりを追うのが美しいのか？
サプリ等飲むだけで痩せるとかおかしいと思わないのか？
人それぞれ価値観は違うとは思いますが、
本当の美しさはそんなものと違うと思うのは私だけでしょうか？
私も増量も減量も実践しながら色々と極めていきたいと思います。