私がレッスンをする上で気を付けてることは「ストイックになりすぎない」こと。
私はベンチプレスとか、色々なジャンルのダンス、あとは学校の部活等習ってきたものは、どの先生も一歩上の先生が決めた目標に向かって先生の背中を見てついていくタイプの教え方。
フィットネスクラブも体を動かすので似たような事をしているように見えますが、実は全然違うんです。
しかし‼︎
伊丹イオンのお客様、腹筋運動めちゃ大好き（笑）
今日は45分のレッスンずーーーっと腹筋運動してました（笑）
もう、腹筋1000回以上はしたと思います（笑）
先週も腹筋運動してめちゃ効いたとのことで、また今週も続けて腹筋運動のリクエスト（笑）
先週は骨盤周りのストレッチもしたので腹筋運動は100回くらいしかしてないと思いますが、今週は45分とにかくずっと、ずっと、ずーーーっと腹筋運動のみ‼︎
5～10回ずつくらいの回数を1セットとして、同じことはやらず数十種類もの腹筋運動のご紹介をさせていただきました。
お客様みんなストイック（笑）
そしてめちゃ嬉しそうでした(*^^*)
また来週も楽しみです(*^^*)
来週はなにしようかな(*^^*)
ダンスエアロは今日はいつもよりだいぶお客さん少なかったですね。
第一週目、振り付けも難しかったと言われてましたけど今日の調子では4週目バリバリだと思います(*^^*)
また今月も一ヶ月よろしくお願いします(*^^*)
最終日ノリノリで踊られる姿が楽しみです(*^^*)v
お
しまい
しまい