昨日は寝屋川マーシャルワールドジムズ内にる「まる整体院」の整体師さんが教えるポールを使ったレッスンを受けさせていただきました。
ポールレッスンを受けたのは初めてなんですが、たった10分くらいのレッスンで肩凝りなどスッキリするような気持ちの良いレッスンでした。
レッスンを受ける側になるのもとても勉強になり、とても気持ちが良かったです。
何度でも通いたくなる素敵なレッスンでした。
ありがとうございました(*^^*)❤︎
また時間の許す時には勉強＆リラクセーションのために寄せていただきたいと思いました(*^^*)