今日は南吹田体育館でエアロビクスのレッスンでした。
レッスン前は寒いのでホット珈琲を水筒にいれてきました。
レッスン中は冷たいお水☆
ちょっと難しい事をして❤︎というご要望があったので一ヶ月くらい前からターンなども入れたステップをさせて頂いてます(*^^*)v
対面でしているのでややこしくなると分かりにくいと思うのですが皆さん頑張ってくださってますね☆
今日もおやつ頂きありがとうございます❤︎
よく質問ある質問
Q.ストレッチするときかかる加山雄三のカバー曲はどんなCDですか?
A.「君といつまでも」
kayo Hula vol.2
Asian Mele Hula
歌はPark Sang Eonと言う韓国の俳優さんが日本語、ハワイ語、英語、韓国語、などをミックスして歌っています。
ちなみに私は1曲目の「E Pili Mai」も大好き❤︎
毎週水曜午前中9:30~10:20
エアロビクスを開催しています。
ストレッチは最後の10分間行っています。
料金
吹田市内の方1回150円
吹田市外の方1回300円
12月水曜日エアロビクスのお休み
23日祝日・30日年末
今年のレッスンは16日のみです!
皆さん頑張って来てください❤︎
インストラクター
❤︎伊藤由実子❤︎