「全日本ベンチプレス選手権大会」
首を故障して、もう無理かなー。
「とりあえず出場だけでも!」て思ってたけど、
ラッキーガール✨伊藤由実子の神✨は、やはりいた!!
とりあえず痛くないフォームを工夫。
首の屈曲を深くしなければ80%の力は出せる事が分かった!!
おまけに・・M1全日本52級出場が今年はなんと私のみ!!
何キロでも良いからとりあえず挙げたら優勝は決まり!!
これは嬉しい!
嬉しすぎるっ!!
もっと欲を言えば、この首の状態でも、何とか世界標準はクリアしたい!!!
標準クリアできれば世界大会へ!
4月末、南アフリカへ行ける!!
世界標準は65キロ
普段なら、弱い私でも65キロは全く問題ない重量でしたが、故障中となれば今回ばかりは苦戦するであろうと想像する。
実際、先日60キロを持っただけで耐えられないほどの痛みから、練習を中断してしまったので。
52級の世界標準である65キロは今から覚悟して取り掛かろうと気合いを入れたところでした。
しかし、今日、痛くない新フォームで恐る恐るアップから試してみた。
60キロ・・軽く挙がった!
痛みはあるが、耐えられる!
とりあえず、失敗さえしなければ優勝はできると希望が見えた!
そして65キロ・・
信じられない!!
新フォームで軽く挙がった!!
今回ばかりは偶然かも知れないけど、これはいけるかも知れないと一気に希望に満ち溢れ今日は帰ってきました。
あとは体重のみ。
これが最近一番の課題です。
何と言っても、以前の様に踊りまくる日課とはかけ離れてしまったので減量に大変苦労しています。
✨幸運の女神🗽伊藤由実子✨
絶対やってやるぞ!!✨