無料オンライン体操金曜日まで開催

濃厚接触者となりまして、いつもお仕事としてやらせて頂いてる運動指導を25日金曜日まで毎日無料でオンライン配信させてもらいます。

今日は、上半身のトレーニングとリラックスできる簡単な運動を16:00〜16:30行います。

コミュニケーションタイムもありますので楽しめると思います。

自分へのご褒美が欲しい方、色んなお友達と楽しみたい方、ご興味がありましたらメッセージくださいね☺️

同業者の方も、コマーシャルさせていただきます☺️

お待ちしてます❤️