体験レポート
リヴァイズとは？
「変える」「見直す」「訂正する」
という意味です
今までの
生活習慣
食習慣の見直し
入れておきたくないものを出す
どんなに体に良いものを入れたとしても
溜まりに溜まった【毒】を出さなければ、
綺麗なまま吸収されずに
もったいない😆
かつて私は
体と脳をスッキリさせるために
3か月間しっかりと
食と運動を取り入れた
パーソナルトレーニングを
はじめました
今も健康維持
巡りケア
ストレス発散の為に緩く続けています
この時は、かなり決心をして
始めました（笑）
人は、変わることや
頑張ることに怖さや
やり遂げることができるかなぁーとか
思ってしまいますよね😅
わかります〜‼︎😆😆
でも大丈夫👍
この食いしん坊な私にも
できました（笑）
何もハードな事はなく
しんどいー
お腹すくー
辛いー
ヘロヘロー
パフォーマンス下がるー
など無し‼︎
これは、おススメしませんが、
間にトレーニングまで
できちゃったっ🤗
なぜならば
しっかりと必要なものはとり入れ
解毒に重要な肝臓のケア
細胞膜、血管壁をお掃除しながら
エネルギー生産をもサポートしての
ファスティング✨
ナイスケアーなのです♡
ですから
空腹感もなく
日常生活に支障なく
導入、回復食を含めての
5日間でした
終了後は
普段よりも
口にするものが尊くもあり、味わっていただけるようになりました🤗
もちろん、ダイエット目的にされる方もありますので、
嬉しいご報告です
リヴァイズファスティング中よりも
終了後の方が
体重、体脂肪が⤵︎ってます😊
これは、個人差があるかと思いますが、
体も脳も軽やかです♪♪
お洋服もキレイに着れます❣️
ここ重要♡
内側美人は
外見美人✨
目指せ
細胞美人®︎
これは、一度お試しの価値ありです♪♪
ご興味ある方は
@leaf2009
DMよりお気軽にメッセージ
くださいね♪
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