今朝は起きられず 頑張ったれどね起き上がれない
なんとか起き出したら11時過ぎていました だから今日のお弁当作りは出来ず
お夕飯作りだけ頑張った
夫「どうきょびと」の
お豆腐半丁分の『適当うさぎのお台所仕事』的麻婆豆腐
半丁分はけんちん汁に使用&ワタクシが食べないからカサ増し食材的な物は不使用で豚さんたくさん入れて~
お野菜&豚さんたっぷりの『半端残りのタレ使いたい』的炒め物
お茄子、キャベツ、エリンギ、しめじ、ピーマンが 早期消費必須 食材と人参、ニンニクくらいかな~
豚さん見えないかもしれませんがこれでもかってくらい入れておきました
今日もけんちん汁
・・・もちろん明日も
切り干し大根の涼拌三絲風
キムチ
私うさぎの
生ゴーヤお酢の物とキムチ和え
お野菜たっぷり&業務スーパーの冷凍あさりむき身たっぷりのニンニク炒め
これにもゴーヤ・・・夫「どうきょびと」の炒め物との相違点豚さんナシでゴーヤ&アサリ入り
お味も『タレ』なんてカロリーが怖いものは使わずに適当に
切り干し大根の涼拌三絲風
けんちん汁
ブルーベリー黒酢&トマトジュース、お大根おろしホットヨーグルト
朝ご飯&Lunch
寝てて食べてナイからいつもの飲み物だけ
本日はお台所にいたら「ボォーンッ』
大きく響く音がした
『何の音だろう』と思いながらもお料理続行
音の発生源は電子レンジでした
油の付いたタッパー洗うのにお台所洗剤とお水入れて『レンチン』するの
温めたら油汚れも落ちやすいじゃない
時間の設定も毎回適当で普段は途中で止めるんだけれどね
今日はすっかり忘れてた~
そんで「ボォ~ンッ」て音と共に扉も開いてたみたい
レンジの庫内にちょっと泡が飛び散ったくらいで被害はなかったけれど
お水とお台所洗剤の温め過ぎでも爆発しちゃうんだねえ
ひとつ賢さが増しました