こんにちは、アロマとピラティスインストラクターのユウです。

すっかり夏ですが、室内に入るとエアコン効き過ぎて( ̄O ̄;) 苦手な私…。

冷え症じゃなくても、足首が硬くなったり、膝が痛くなったり、冷房対策は必要ですね。

お陰様で、ピラティスのパーソナルセッションやアロマボディトリートメントのご予約可能日は、あと6/26(木曜日)10:00~ のみとなりました。終了致しました。

誠にありがとうございます!
7月のスケジュール  {http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623302.gif}ご予約出来ます。

ご予約お待ちしております。

さて、来月、7月のアロマピラティスのテーマは、『ジャスミンアブソリュート』

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ご存知の方はいらっしゃると思いますが、ジャスミンは中国のお茶などでも有名ですが、香りとしては、官能系の香水などに必ずと言っていいほど含まれている精油です。

花から抽出されますが、僅かしかとれませんので、溶剤などを使って抽出するため、精油にほんの僅かな溶剤が残留している可能性もあり、あまりトリートメントなどで使用することはありません。
私は敢えて、トリートメントには使いません。

そして、その甘く濃厚な香りは、神経の緊張を解きほぐし、興奮を鎮めます。

私が、特に出産間際の(予定日過ぎている)妊婦さんにオススメするアロマの一つで、ブレンドしたスプレーを、産後にも使えるようにプレゼントしたりします。

何故って、昔から出産のアロマと呼ばれ、長引く陣痛の痛みから生じるトラウマを慰め、出産の喜びを高めてくれるから。

そして、催乳作用が、お乳の出を促進してくれるとも言われます。 

ただし、それは出産前後で、それ以外は子宮を収縮されるとも言われますので、妊婦さんの禁忌アロマになるとも言えます。

そんな、出産にまつわるアロマですが、それだけでなく、嗅いで頂くとわかる通り、うっとりする香りは、異性を惹きつける香りでもあります。

ジャスミンは日が暮れると濃厚に香るので「夜の女王」とも言われ、香りの中でも特別な扱いを受けて「精油の王」という人もいます。

そんなジャスミンは、陰陽五行で言えば「火」のアロマ。
季節は夏。

心と心包。

血管、顔色、笑い声、喜び…

愛と調和です。

同じく、ラベンダーやメリッサ、パルマローザ、ローズ、ローズマリーやイランイランなども「火」のアロマ。


ブレンドで合わせるのであれば、「木」の要素のアロマがジャスミンのよさを引き出してくれ、「金」の要素のアロマがバランスをとってくれるでしょう。

例えばジャスミンにオレンジとフランキンセンスなどで、「幸福感」や「鬱に対しての調和と穏やかな強壮作用」が得られるでしょう。

うん、なかなかいいブレンド!

ナイス!チョイス!

他にも東洋医学的なブレンドで、実際試してみますね。

お楽しみにラブラブ



最後までご覧くださりありがとうございます。

7月のスケジュール  {http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/623302.gif}予約出来ます。

電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)



3月の始めに放送されたラジオが「聴けなかった~しょぼん汗汗汗」っておっしゃられた方がいらっしゃったのでご連絡!


ここから聴けますよ~音譜


★苦楽園口フィットネス&リラックスの「10歳若くなるピラティス」(毎週木曜日15:00~16:00)ご予約はTEL0798-72-4618(政岡まで)
地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス

☆本町ヨガ・ピラティススタジオ 「ヨガヴィオラトリコロール」
(第2・4日曜日 Aスタジオ 14:15~15:30)
 スケジュール 「アロマピラティス」
ヴィオラトリコロール 大阪市中央区本町3丁目4番10号本町野村ビルB1F
ご予約はTEL06-6263-4141 もしくは、WEB予約で!オンラインご予約


10/6(日)には博多阪急にてゴルファー向けピラティスレッスンの様子をブログに書いて頂きました。http://blog.hankyudept.co.jp/hakata/golf/smartly/2013/10/20131006_175238_11851.html

博多阪急ゴルフ売り場ブログ

←これ こちらを参照。



北の国レポート第一弾はこちら{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xi/xichang/997525.gif}「予想外の…展開」

5/18土曜日の、EXILE ATSUSHI ソロツアー、札幌真駒内セキスイハイムアリーナ公演のライブレポです{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xi/xichang/997525.gif}EXILEATSUSHIソロツアー札幌初日