ダイエット経過と風邪リレー

先週末にビール解禁してしまい、さらには王将に行っちゃって。
餃子とビールはサイコー❗️なんてやってたら…まぁ、ダイエットは完全に中断ですよね。
で、体重は0.4g増。

ここ数日は忙しくて体重も測ってないのですが、
とりあえず月曜から断酒はしてます。

そして、何気に先週風邪でほとんど登園できなかった姉さん。
まだ咳してるけど、やっと良くなったと思ったら、
今度は妹ちゃん。。。

今日は急遽、病児保育に行ってもらいました。
で、朝急いで弁当作り。
バナナも食べれず、、、

その反動で今は仕事の合間にパスタランチ。
ドリンクバーで炭酸飲料飲みまくってますてへぺろうさぎ

ダイエット生活〜3、4、5日目

毎日記録したかったのに早くも脱落。
ダイエット3日目は400g減、
でも4日目に400g増、
で5日目の今日は400g減。
というわけでトータル開始から1.1kg減。
そして土日にビール飲んで振り出しに戻る…
ってならないようにしなきゃあんぐりうさぎ
でもビールは飲みます生ビール

やってみて意外だったのは、
朝食のバナナと白湯は思ったほど辛くない。
仕事忙しいし、お腹すいたとか考える間も無くお昼。
ちなみにお昼は持参したお弁当を食べてます。

この調子でゆるーく頑張るぞ❗️

ダイエット2日目

体重が700g減ってた！
たまたま図った時間がよかったのかもですが。
目に見える形で結果が出るとやる気になるてへぺろうさぎ
ただ、今の生活に慣れたらすぐ停滞するんだろうなぁぁ…アセアセ

昨日は子どもと一緒に
じゃがりこ数本とピノ一個食べてしまった。
なるべくお菓子類は控えられるように頑張ろう気合いピスケ