久しぶりのアップです♪
今のお仕事になって、
開催が危ぶまれていた三宿神社ラフタークラブ♪
細々と月一回やらせていただいております♪
今日は、豆だらけの三宿さんを
ある程度きれいにしてからスタート!
今日は、久しぶりにお会いするNさんが、
西東京市からきてくださいました♪
ありがたいありがたいねぇ♪( ´ ▽ ` )ノ
なんと、通りがかった方も
ラフターヨガの幟で、
問い合わせしてくださいました♪
ありがたいありがたい♪
地道な活動を支えてくださる
我が家(母&従姉妹)にも
ありがたい&感謝です♪
ラフターヨガをして、
家庭でできるポイントをご紹介!
ご夫婦でご参加されたので、
ぜひ、お家で笑いながら掃除するとか、
シャワー浴びるとか、
ドライヤーかけるとか
習慣づけてもらえると嬉しいです♪
ご夫婦でご参加されているので、
いつお家ではじめても、
あぁ笑いながらやってるんだなぁと
わかるので、やりやすいかと♪
…というのも、盛岡の後期高齢者さん
たちと笑ったときに
注意事項を申し上げました♪
「ぜひ、ご家族に今日は
笑いヨガをしてきて、
笑いながらなにかをすると
いいと聞いたとおっしゃって
おいてください!」
さもなくば…
突然笑いながらなにかしたら
ご家族に
「あれ!?お母さんおかしく
なった!?」!(◎_◎;)
って思われかねません!
って!うふふ♪( ´ ▽ ` )ノ
でしょ♪
そして…
今日のすごいねさんは、
Kさん!
前回、アファメーションで
ご自身のやっているスポーツがあって…
皆に…
「優勝おめでとう〜( ´ ▽ ` )ノ」
って言ってもらって
Kさん「ありがとう!」
で受け止めてもらったら、
なんとなんと
優勝しちゃいました!!( ´ ▽ ` )ノ💕
の嬉しいご報告♪
すごいねぇ♪
素晴らしいねぇ♪
v(=´∀`)人(´∀`=)v
イエーイ!
私もみんなに…
「結婚おめでとう〜( ´ ▽ ` )ノ」
って言ってもらってて、
はや数年!?
私「ありがとう!」
で受け止めています♪
近いうちに
ありがとう!
ってするからね♪( ´ ▽ ` )ノ😘
うふふ♪