カラダの不調で諦めない!

やりたいことを叶える整体師の

市浦 ゆかりです。

 

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✅足が疲れやすい
 
✅足が冷える
 
✅足が浮腫みやすい
 
✅膝が痛い
 
そんな人は最後まで見てねラブ
 
なぜそんな状況が起きるのか?
 
その理由は
 
①立ち位置が間違ってる
 
②カラダの連動性を知らない
 
が大きいと現場を見て感じることです。
 
①立ち位置が間違ってる
 
というのは、
 
本来立つときは
 
スネ🟰脛骨で立つのが理想です。

 

 

このスネ感覚で立てると、
かかと周辺に重心を感じ、
 
太モモや、ふくらはぎ、膝裏の力みが
なくなります。
 
頑張って立ってる感覚がないおねがい
 
反対に、スネで立ててない状態って
つま先だったり、外側で立って
しまったりして、
 
太モモ、ふくらはぎ、膝裏が
張ってる感覚があるんですよねびっくり
 
②カラダの連動性を知らない
 
これは、歩くとき等足を使う動作の時に
骨盤、背骨、肋骨などの部位も
一緒に使うのが理想なんですラブ
 
足のトラブルがある方っていうのは
太モモで頑張って上げたり
膝を酷使しちゃうクセが強かったり
するんです。
 
チーム力が大事になってくるのラブ
 
私のレッスンでは、
簡単に、①.②を改善できる
ようなプログラムを提供させて
いただいてます。
 
実際受けられた生徒さんのご感想↓

 

 

足がだるくなるからと

今までショッピング行くのが

おっくうだったアラフィフ主婦。

 

たった2ヶ月で楽しめるようにラブ

 

 

こちらの生徒さんも、足がだるかったん

ですが↓

 

 

たった1ヶ月で、

歩くのが楽になりましたびっくり

 

そりゃ嬉しいですよねおねがい

 

足が軽くなることで

ご機嫌にもなるし

 

行動力も上がります♪

 

やりたいことがあるけど、

なかなか行動できない・・・

 

って人は足を整える事オススメします♪

 

 

 

ただいま、無料個別相談受付中❗️

 

足のトラブルどうにかしたい

行動力上げたい!!ってって方はぜひ!

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最後までお読みいただき

ありがとうございました♪

 

 

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神戸電鉄志染駅から徒歩10分

 

💎営業時間:9時~16時
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💎場所:平日は三木市別所町小林
土曜日は明石市中崎2丁目/オンラインレッスンもやってます
💎電話番号:080-1479-4118
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                     セルフケア整体トレーニング教室シャンティ
 
 
 

 

 

 
 
 

 

 
 
 
 

 

 

カラダの不調で諦めない!

やりたいことを叶える整体師の

市浦 ゆかりです。

 

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✅お金がないないっていつも言ってしまう
 
✅通帳見て不安になる
 
✅お金を払うとき、あー😭
出ていくと思ってしまう
 
そんな人に読んでほしい!
 
お金って、、、、
 
循環するもの
 
なんです。
 
 
だから
 
減らないの。
 
減るっていう前提をまず
 
お金は循環する!って前提
変えていきましょう。
 
 
そして、ここからが一番大事なこと。
 
カラダを緩めるとお金の巡りが
良くなります。
 
いや、嘘やろ( ;∀;)
 
 
って思いました?
 
いや、ほんまやねん笑笑
 
うちの生徒さんが証明してくれてます。↓
50代、整形外科に勤めてる女性の方
なんですが、
 

 

 

 

ね?びっくりだよね。

 

お金って、

人の信用で成り立ってるもの。

 

だから、お金の巡りを良くするには、

 

人間関係を良くする必要がある。

 

それも、カラダからできるんです。

 

お金や、人間関係が良くない状態って

 

カラダの中のエネルギーや、

血液、リンパの流れが悪い

 

ってことなんですびっくり

 

じゃあなんで流れが悪くなるのか?

 

【カラダの中心】

から使えてないから。

 

本来のカラダの仕組みは

カラダの中心、

胴体部分が動いて、手足の末端

たちが自然とついてくる

っていうものなんです。

 

だけど、流れが悪い人は、

胴体部分が固まって、末端ばっかり

酷使しちゃってる。

 

だから、疲労して、

どんどん筋肉が硬くなって

血流、リンパの流れが悪くなり

不調が出てくる、

エネルギーが出ない、

メンタルやられる、

 

人とコミュニケーションがうまくいかない、

お金の巡りも悪くなる

 

っていうことに繋がるんです。

 

カラダの状態と、目の前に起こっていることは

リンクしてますからねチュー

 

だから、カラダを緩めることを

おススメしてますウインク

 

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お金の巡りを良くしたい!

でも、今の自分のカラダは

どうなってるの?

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やりたいことを叶える整体師の

市浦 ゆかりです。

 

みなさまご無沙汰していますwww

 

私はむちゃくちゃ元気にしています♪

 

 

 

 

実はわたくし、現在は

 

整体師だけでなく、

 

感情も整えるマインドセッションも

 

やっています。

 

 

 

潜在意識を書き換えて

自分の才能を活かすことをやっています。

 

でもカラダがしんどいと、

行動がなかなかできないんです。

 

そこにカラダを緩める

メソッドを加えると

 

むちゃくちゃ生徒さんの変化が早いんですよ。

 

 

 

 

→落ち込むことがあったら、

つい行動ストップしません?

 

でも、カラダを緩めると

よし!ヤルぞ!!って

気持も切り替えれるんですよラブ

 

 

 

そしてこの方!!!↓

 

物事もびっくりするくらいスムーズに進むwww

 

カラダ緩むだけで?!

 

不思議ですよね。

 

実は、カラダの状態と

目の前の現実って繋がっているんです。

 

目の前の現実が

なんかうまくいかない・・

滞ってる・・・ってのは

 

カラダも

血液やリンパの流れが悪い

体幹が使えてないってことなんですよ。

 

マインドを整える事めちゃくちゃ大事

 

でも土台のカラダから整える事は

もっともっと大事なんです。

 

カラダ→マインド→スキル、資格の

順で整えていくと、ほんまにうまくいくんですよ。

 

カラダすっとばしちゃ

ダメぇぇぇぇぇwwww

 

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✅朝起きたら肩が痛い

 

✅常に猫背

 

✅デスクワーク中によく肩がこる

 

そんな人は読んでね。

 
肩こり改善には、【腕を緩める】のが大事と以前は
お伝えしましたが、
 
実は、【下半身】も緩めると肩こり改善にも
繋がるんですよっ。
これは、体感してもらうのが一番です。
 
座って、お尻の骨に触れてユラユラするだけ。
 
 
それだけで肩が楽になるんです。
 
カラダは繋がってるのでチュー
 
 
2月2.10.12日に、
オンラインセルフケア体験会を
開催します。
 
肩こりにお悩みの方はぜひご参加ください。
デスクワーク中、家事、日常生活を
送りながら、さっとできる簡単セルフケアを
お伝えしますラブ
 
下半身からアプローチも
しちゃうかも♪
 
残り僅かとなっていますので
お早めにお申し込みください♪
 
 
 

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そんな人は読んでね。


肩こりを抱えている方の多くは、
【私、、、筋力ないから、肩がコるんですよね】
ってよくおっしゃります。

 

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私からの返答はですね・・・



【筋力は関係ないっすー】ですwww

筋力があろうがなかろうが、肩はコるんです。

コるって、血流が悪くなって筋肉が固まってる
状態。
筋力があったとしても、じーっと、長時間
同じ姿勢をすれば、肩はコりますよん。

だからむやみに筋トレする

必要はないです。
(筋トレ好きな方は怪我に

気をつけてやってねラブ)

大事なのは、
①カラダを緩めて、血流を良くすること、

日常、無意識にコるような

使い方をしてるので、
コりにくいカラダの使い方を

身につけることなんです。

その方法体感したくないですか??

そんな人のために2月2.10.12日

オンラインセルフケア体験会をすることになりました!!


基本オンラインですが、

もし、リアルで体験されたい方はコメントください💛

自分でケアできると、スキマ時間に

できるから、コリもほんま楽になりますよ。

 

回復力半端ないですよびっくり

 

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お待ちしております♪

 

 

 

 

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