賢くやさしく健やかに♪人生を底上げさせる
自然療法使い＊まゆりん です。
◆春が始まりました！自分時間の大切さ。
先月末から、外を歩くたびに、
春のサインを見つけることができますね！
つくし
春がたくさん来てくれているのに、
まだまだコロナ禍ということで、
気分もスッキリしないし、
心から楽しめないという方も多いでしょうか。
孤になることで、
個を見つめ直す機会に転じていき、
孤でも心から楽しめる生活をしたいですね。
うちの旦那さんは
思いっきり満喫していて
渓流釣り解禁に合わせて休みを取り、
試行錯誤しながらも楽しそうです！
イワナにアマゴ♪
私は、庭仕事と
台所の仕込み仕事をしてる時が楽しくて、
1人時間にとても幸せを感じます。
家族といる時も楽しいし、
人といる時も楽しめるのだけど、
1人時間がないと息苦しくなっちゃう。
ほんと水瓶座さんなんだなって思います。
コロナになって、
家族とずっといることが増えて、
しんどくなってるママもいると思います。
しんどくなったら、
いや、しんどくなる前でも、
ひとりの時間をしっかり作って、
自分だけのために使ってくださいね。
意外と自分時間を作った方が
家族のことも思いやれるようになって、
家族のためにも自分のためにも、
有意義な時間が増えますよー
育休復帰した時も
とても強く感じましたが、
子供との時間も、
子供と離れてさらに大切になるんですよね。
イライラ、モヤモヤ、グルグル、
溜まってるなって感じたら、
1人時間、作りましょうね！
お金を払って預けるのもありです。
忘れないでくださいね。
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それでは、また♪
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