3月に代行を頂きました曜日に
OXIGENO認定トレーニングを受けて参りました！
OXIGENO(=オキシジェノ)とは、
・ヨガ
・バレエ
・太極拳
・ピラティス
・ダイナミックストレッチ
の動きを取り入れ、
身体が柔らかくなったり、動かしやすくなったり…と
"ＱＯＬ"(quality of life)、
生活の質の向上を目標としている調整系のプログラムです♪
そして最終日に検定を受け…
合格いたしました＼(^o^)／ただただ、ライセンスを取得しただけで
まだまだ、課題はたくさん。
初めは自分では指導力が足りない・説得力がないと思い、認定を受けるのを躊躇していたプログラム。
背中を押して頂けて、
素敵なプログラムに出会え、
OXIGENOのチームに加わることができ
この認定でOXIGENOがさらに大好きに♡
この度背中を押してくださった先生方、
ご一緒して下さったあきさん、Nさん、
ＭＴのいずみ先生にまい先生。
代行ご理解いただきましたお客さま、
代行して下さった先生方…
ありがとうございました!!!
安全で効果的な "指導" ができるよう、
今まで以上に自分の身体ともっともっと向き合っていきたいです
yuma