OXIGENO認定&私の思い

引き続き3つ目ひよこハート
～認定トレーニングと私の気持ちをせいりしました！～




先週木曜日から
3日間のOXIGENOの認定トレーニングを受けて参りました！





実は…
一年前に検定に合格し
すでに資格を持っている私。



今回、契約の形態が変わる為
もう一度受け直すことになりました(*^^*)







普通は
「えー?!?」
となるのかもしれないのですが、

私にとっては
「2度も学べるなんて贅沢!!!」
と自分を見直せる貴重な機会でした（・ｖ・）heart






しかし、当初はOXIGENOのライセンスを継続するか迷っていたんです。







理由は私の特殊な骨格にありまして。。。


OXIGENOはヨガ・ピラティスという
骨盤を前に出して背中を丸める動きが多く、

これらは私にとってドクターストップがかかっている動きだからです。
(これのやり過ぎで入院しました…)




背骨が曲がらない人が指導してもいいのだろうか…
と葛藤した私は

「お客様に見本を見せなきゃ！」

と自分の骨格(猫背に出来ない)の現実と向きあわず、気合でどうにかしようとした結果、入院に繋がりました。




もちろんお客様に無理強いすることは決してありませんでしたが、
「インストラクターは何でも出来なくては！」
との思いが以前は強かったと思います。







入院をしてから、
インストラクター目線ではなく
ドクター目線でも物事を知ることができ、
(担当のドクターがとても親身にお話してくれました！ここぞとばかりに質問し学んできました嬉しい)

視野がかなり変わったと思います。









要するに、当たり前ですが



一般的に良いと言われている動きが
必ずしも個人にとって
いい動きとは限らない！
　



ということです！









そして



指導者が何でも出来なきゃ！
なんて事はない！

出来ない事は
その理由を理解する必要はある。

けれど、
出来ない事でわかる事があるはず。

それを指導に生かす！



と強く感じています(*^^*)！







いつも背骨について注意されていた私。

でもドクターのおかげで
私のココロは開放されました（・ｖ・）
もう無理しなくていいんだって。







出来るに越した事はないけど
出来ない人にしか出来ない事もある！

そう強く感じるこの頃。


私は


私と同じ症状で苦しんでいる方の力になりたい！

背中に爆弾を抱えている私にしか
出来ない視点で
OXIGENOをやっていきたい！

腰や身体の調子の良し悪しで
参加が左右されない良いクラスにしたい。



このような信念のもと
ライセンスを継続することに決め、
1から学び直した今回のOXIGENO♡





素敵な同期にも恵まれあっと言う間の3日間でした！



写真ですが。。。
色んなポーズで撮ったので
代わり映えしませんがＵＰさせて下さい…笑






普段動的なlessonばかりの私。
3日間で身体も代わり、改めて静的なプログラムの大切さを感じた日々でした(*^^*)





やっぱりオキシジェノすきokappaheart


魅力を伝えられるよう、
皆さまのQOL(生活の質)の向上をお手伝い出来るよう
学び続けていきます。




ぜひ興味がありましたら出てみてくださいね(*^^*)♡





そして遅いですがHappy Valentine's Day♡



今年はこれしか作れなかったけど
OXIGENOの認定のおかげで
素敵なValentine's Dayになりました♡


いずみ先生、同期のみなさま！
3日間ありがとうございましたむすめ♡heart



yuma