金曜日はNAS戸塚さまにて
ピラティス×ダンスEVENT
PFDP
ご参加くださいました皆様
お足元の悪い中
ありがとうございました!!


以下感想と集合写真です🧸




朝イチ

清水MTによるピラティスから始まり

(授業みたいで面白かったですね😻毎回ためになる!)


NORI IR、みっちーIR、WAKABA IRの

パワフルなお三方によるリトモス新曲発表会!

(後半ちょこっと参加しました!楽しい〜♡)




宅見IR×清水IRによるマジスマ!

LOCKING含めたダンスエアロ〜!

(私も参加!ITZYの手を真似して参加しましたよ♡

宅見さんの側宙かっこよすぎましたね…!)



飴鞭和加によるソロ!

K-POPでみなさまノリノリでしたね!

(由真より可愛くー!!って叫んでたのどかちゃん。😂

皆さまダンスも勿論だけど表情よすぎました!!♡)


清水IR×和加IRのBN

メンズ曲でかっこよく踊っていましたね〜!

(前からみて皆さまのgrooveにびっくりした!😳

ゆるく踊る感じ、ノリが素敵でした😍)



ダンス系最後はZUMBA!

稲生IR×KEI IRのかっこいい&美しコンビ!

(外で見ましたがみなさまノリノリ!パワフルでした♡)



最後はわたくし、ゆまピラティス。

癒しの、、、ってサブタイトル

勝手につけましたが笑

最終的には癒されたでしょうか?😽❤️❤️

くまポーズ流行っているらしいので🧸🤎

和加さんの指導により完璧な形へとなりました

これはいつまでできるのかな?笑


ちなみに私が流行らせたいのは

最後にやった挨拶なので

よろしくお願いいたします、、、😳笑


今回のイベントの流れで

帰った時の背中のハリ・足のだるさ等の

疲労感がいつもより

楽になっていますように👼✨



動くことで体が不思議と楽になる

動くまではめんどくさいんだけど

やってよかった!これやらないとな!


そう思ってもらえるような

身体を変えるピラティスを提供できるよう

精進してまいります。





また今回

合間にSBNの若手2人(太一&紫音)も

無料レッスンを開講し

ピラティスを広めてくれていました!


会員さまもいる為写真はありませんが

レッスンを頑張ってくれていました😆❤️

(少し様子を見に行きましたが

大人数にも関わらず2人とも頼もしかった!)


是非機会がありましたら

2人のレッスンも受けてみてくださいね!







最後になりましたが

改めましてPFDPにご参加くださいまして

ありがとうございました!


1日を通して直接お会いできる喜びを

当日は噛み締めておりました。

お互いツッコミ有りの

笑いあるやりとりはリアルならでは。

やはり楽しいですね!


一日中本当にありがとうございました♡




またお会いしましょう!



yuma