畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】 -2ページ目

畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

『50歳からwell-beingな暮らしを手に入れる』

vision:well-beingな世の中に
‬purpose:マインドフルネス
‬strong mind:自己信頼と心の豊かさ



みんなとの思い出


2024.2.24(土)


「私を整えるスープ」

著者 サニー早苗さん 来岡!

サニーさんご夫婦主催の

読書会が岡山で開催されました!!✨


ご本人がご一緒してくれる読書会は

とても価値のあるもので

皆さんの気持ちがダイレクトに届いて

とても喜ばれてました♡


ご縁に感謝です(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)



サニーさんの本は料理本ではありますが

心に響く言葉がどのページにも

散りばめられてて

人によっては思わず涙がこぼれてしまう

そんな心が温かくなる

一冊です∩ꈍ◡ꈍ∩







2024.2.25(日)


明石市に集合(*´︶`*)ノ


普段はオンライン上で交流している

メンバーが

「リアル」に会えた昨日‼️✨


真ん中に写ってる彼女は

北海道から!

私(右端)は岡山から!


リアルに会うのは初めてでも

オンライン上では何度も顔を合わせてると


「はじめまして!」

ではなく

「久しぶり~⸜(*ˊᗜˋ*)⸝」って挨拶になる

この不思議感(*>▽<*)


オンラインとリアルのハイブリッド✨

両方あるとコミュニケーションの質が

ぐぅ~↑↑↑↑↑っと

あがりますね🍀*゜


話しは尽きず

お鍋を囲んで

あっという間に5.6時間が経ちました😊✨




2月もあと少し!!

楽しも♬.*゚


 TODAY'S
 
本日の​おすすめ映画


2024.2.22



プラダを着た悪魔


アン・ハサウェイ演じる垢抜けない主人公が

最先端のファッション雑誌

編集部で働く事になり


メリル・ストリープ演じる

悪魔のような上司の下で

めちゃくちゃに振り回されながらも


一生懸命に働く姿をコミカルに描くこの映画


垢抜けなかった主人公が

素敵に変身しながら

自分の周りの環境がどんどん変わっていく中


恋人との関係…

友達との関係…

同僚との関係…


迷い 戸惑いながらも

「本当は自分は何がやりたかったのか?!」に

気が付いて行くストーリー


自分がどんな環境に身を置くか?!

誰と出会うか?!で


自分の人生が大きく

変わっていくと言うことを

伝えてくれるこの映画


見終わったあと

「自分ならどうするか?」

問いかけたくなる素敵な映画です!


おすすめです♡





生きてると、何かしら悩みが出てきて

もっとこうなりたい・・・
あの人はこうだ・・・
なんで私は・・・

なんでこんなに”生きにくい世の中なんだろう”って考えることないですか?

私も33歳で離婚して初めて一人暮らしを経験
それまでがいかに恵まれていたかを痛感

女1人で生きていくのには、あまりにも世間知らずだった私は何もかもが苦しく生きていくことが本当に辛かった毎日…

誰のことも信用できず
誰にも頼ることもできず
弱音を吐かない、見せない・・・
「男なんかに絶対負けるもんかー!!!!!」って分厚い鎧をつけて肩肘張って生きてたあの頃

今、当時を振り返ってみると、
なんでそんなに頑なに意地を張って生きてたのか
もっと周りに目を向けてたら、手を差し伸べてくれてた人はいっぱいいたのに・・・

そんなことにさえ気がつかないほど鎧を分厚くしてた

でも逆に、そうじゃないと崩れ落ちてしまう自分が怖かったんだと思うんよね

とにかく「生きるため」に働くこと
子どもたちに後ろ指さされないようしっかり生きなきゃって思い込んでた

しなければ
やらなければ

今 思い返すだけでも苦しくなる30代

ただ、あの頃があったから今があるんだけどね

だけど、当時信頼できる誰かに相談したり、寄り添える人がいたとしたら
また人生が変わったかもしれないな・・・

離婚してそろそろ18年が経とうとしてるけど
人生が楽しいって思える毎日になった

もう肩肘張らなくても、自分の周りには頼れる人がいて何かあれば助けてくれる人もたくさんいる

本当に有難い♡

もし、当時の私に言葉をかけるなら
「もっと肩の力抜いていいよ〜!」って😌 
言ってあげたい!

自分で自分を追い込んで、どうしていいかわからない人。世の中にはまだまだたくさんいるのも事実

私は自分が経験したことで寄り添えることもいっぱいあると思う!
でもその全員にリアルに寄り添えることはできないから
少しでも心を軽くできる方法をお伝えしていきたいと思ってます♡

★今回はおすすめの一冊をご紹介!
「自分を解く〜私が主人公に変わっていく物語〜」


ぜひ手に取ってみてくださいね!おすすめの一冊です!

何かしら生きるヒントがもらえると思います♡

画像

 

イベントのお知らせ

 

 

2月、3月と春コスメのお買い物ツアーします🎶

 

▶︎新しいコスメを買いたいけど…何を買ったらいいのか分からない💦
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そんなお悩みありませんか??☺️

一緒にお買い物に行って、コスメを見ながら、アドバイスさせていただきます♡

 

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◾︎集合:現地集合
◾︎同行人数:1名~3名様まで
◾︎参加費:2時間 3,500円(税込)

◾︎その他:お買い物の後、お時間ある方はランチしましょう♡ (実費でお願いします🙏)

 

🔻下記日程の中からご希望日時を選んでいただき申込フォームよりお申込くださいね!

 

①2/18(日)10:00~12:00   岡山高島屋
②2/21(水)10:00~12:00  ミモザ岡山大安寺店
③3/2(土) 10:00~12:00  岡山高島屋
④3/10(日) 10:00~12:00  ミモザ岡山大安寺店
⑤3/14(木) 10:00~12:00 イオン岡山
⑥3/21(木) 10:00~12:00 イオン岡山
⑦3/27(水) 10:00~12:00 岡山高島屋

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