更科有哉先生、来仙！

更科有哉せんせいが来仙！

そう、情熱大陸に出演された今をときめくアシュタンギ。

アシュタンガヨガのクラスを受講しました。

やはり、アシュタンガヨガ、素晴らしいです。

練習、もっとがんばろう！