スポーツクラブルネサンスにて
オンライン配信のレッスンがスタートします！
私も「ヨガ」と「ピラティス」のクラスを担当させていただきます。
非会員の方でも気軽に参加できますし
ご家族の方と一緒に参加もOK
リアルな対面のレッスンではまだマスク着用が欠かせませんが、オンラインだったらノーマスクで深い呼吸で運動できますね
佐藤夢香担当レッスン
6月のスケジュールです
☆6月17日(水)22:00〜22:30ヨガ
☆6月21日(日)9:00〜9:30ヨガ
☆6月22日(月)12:00〜12:30ピラティス
☆6月24日(水)22:00〜22:30ヨガ
☆6月28日(日)9:00〜9:30ヨガ
☆6月29日(月)12:00〜12:30ピラティス
か
お時間合う方、
是非ご参加お待ちしておりまーす