おやこヨガweek。

今週は依頼に答えるweek

昨日は、京橋井戸端ステーションの1階で

親子の『ふれあいひろば』を開催されてる

おや'sすく～るさんからのお誘いで、

おやこヨガでした。

リクエストにお応えし、

体幹を鍛えるがテーマでした。

お仕事休みのお父さんも参加してくれ、

5組12名でのおやこヨガ。

体幹を鍛えるため、

こどもヨガやおとなヨガの、

要素も取り入れつつ、

こどもたちとたっぷり触れ合って

もらいました

18日は、城東区のママサークルでの

こどもヨガ&運動教室。

19日は、再びおや'sすくーるさんでの

北区民ホールでのおやこヨガ。

21日は、コープ自然派さんのイベント

こどもフェスタでのおやこヨガ

イベントの詳細はコチラ

昨日は、おやこヨガ以外にも、

1.ボランティア協会の講習有り、

2.社会福祉協議会での打合せあり、

3.親の会の活動ミーティングあり、

4.おやこヨガ反省会あり

5.家族会議あり…

忙しくイロイロ考える1日でした。

おやこヨガ、ペアトレがまわりはじめたかららといって、

そのままスーーーっといくもんと思ってわいけない

いまできること、ひとつひとつ

丁寧にこなしていくことが、

次の一歩へとつながると信じて！！

今日は、子どもたち学校休みで、

私も昼から出勤なので、

気が済むまで寝といたら？

という旦那に甘え8時まで

さぁ！！今日も1日顔晴ろう