【後記】おやこヨガ@コープ自然派ピュア大阪

3月ラスト？のおやこヨガは、

こどもフェスタでした

チラシでは、おやこヨガでしたが、

小学生のこどもたちが1人で参加してくれてたので、

こども主体で、すすめました

大人の方は、おやこヨガに参加されたのが初めての方ばかりで、

最初の呼吸→風船ガムバージョンですると、お母さんから「なるほど」と、声があがりました

こどもたちはモチロン、

お父さんお母さんがすごく楽しい顔

でやってくれていたのが嬉しかったです

真剣に楽しめる大人って素敵

参加された方が、スタッフの方にお話してくださった感想です。

感想

初めておやこヨガに参加したんですけど、こどもと楽しめたし、ちょうど良い運動量でした！

本格的なヨガではついていけないと思うけど、今回のは私でも出来たし、めっちゃ気持ち良かったです

こどもがヨガ

って思っていたけど、

伝え方を聞いてなるほどわかりやすかったのでこどもが楽しんでたし、わたしも楽しかった

30分があっという間！

めっちゃ汗かいたー

そして

音楽に合わせて、ヨガするのが斬新

今回は、イベント開催中のフロア内。

おやこのふれあい～よりも

ノリノリな感じが欲しかったので、

キッズヨガの踊りをいれました

カラダを全身動かす踊りや、太陽礼拝。

これ、わたしのオリジナルで考えたんですが、保育園でもイベントでも大好評

この会場で、

ご縁が3つ。

クレオ東の起業セミナーの講師、

小谷先生も出展されてたので、その後の経過や、いまの悩みを聞いてもらい、プチセミナーが受けれてラッキー

ヨガに参加してくれていた方が

ペアトレ報告会に聴きにきていた

話し方が独特らしく…最近どこかで？？と思い出してくれました。

しかも、こどもの年齢2人とも同じ、

西区に住んでるけど、実家が鴫野

えええぇ

って2人でビックリ！

美味しいシフォンケーキを買ってかえったら、そのお店が家の近くだった

いやぁー

ご縁はまわるまわるー。