◎【Ameba公式ライター】薬剤師yumipoのゆるベジde「心」の声に効く栄養学◎ -2ページ目

◎【Ameba公式ライター】薬剤師yumipoのゆるベジde「心」の声に効く栄養学◎

薬剤師をしながら、食事の内容の大切さを感じ、ゆるベジ実践中。
主にマクロビ、ベジ。体にほっこり、いいこと実践中◎
「私達の身体は食べたもので出来ている」
心の声を聞いて、身体にいいものとりいれませんか?
そのようなお手伝いができたら嬉しいです。

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👩‍🍳3分間クッキング🐻柿とカッテージチーズのBeauty和え物/レシピ&効能付き&OneRecipeOneTree👩‍🍳 こんばんは、12/17、火曜日。 この前のワンプレごはんの副菜のレシピ。 __ 柿の甘さと ブラックペッパーのピリッと感がすき💯 オリーブオイルでまったり。 たった3分もあれば、出来ちゃうので、 何か足りないな〜という日の副菜や、 朝ごはんのパンの付け合せ、 これからくるクリスマスのデリにも、 オススメ🙆‍♀️ __ レシピと効能は、 @yumipo.a の TOPサイトの記事までどうぞ🎅🏻♡ __ そして、 クックパッドレシピエールを 務めています、 クックパッド @cookpad_official さん が、とある活動を。 毎日の料理の楽しみを与えてくれている、 自然。 その自然が、温暖化などにより、 自然環境が変化していることに対して、 自然環境を良くするために。 【レシピ一品投稿ごとに、1本の木を植えるキャンペーン】 #OneRecipeOneTree を実施しています🌳 なんて、素晴らしい素敵な活動…🌳👏 私も今回のレシピにて、参加中。 緑が増えると、酸素も増えるし、 マイナスイオンも増える🥰 微力ながら参加させて頂きます🙏 何気なく暮らす毎日だけれど、 私たちが心も身体も、 元気であるには、 食べ物の命があるからこそ。 自然が育ててくれる命に、 毎日ありがとうございます🙏 皆さんも、レシピ投稿で、 世界に木を植えよう👩‍🍳🌳✨ 自然の恵みに感謝😌🙏 __ #yumipokitchen #yumiposmileaina #薬剤師 #薬膳 #アーユルヴェーダ #マクロビオティック #薬に頼らない薬剤師 #体質改善 #朝美人アンバサダー #朝時間 #クックパッドレシピエール #TeamTrees #柿レシピ #カッテージチーズ #副菜レシピ #おうちごはん部 #ブラックペッパー #時短レシピ #レシピ付き #バルサミコ酢 #日本が笑顔になるご飯 #マカロニメイト #おもてなしごはん #無添加ごはん #パンに合う料理 #クリスマスメニュー #栄養学 #自然の恵みに感謝 #japanesecuisine

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