名古屋2日目はアメイジングワールドというキッズパークでエンジョイしたのですが、
（別記事で書きますね）
前日、温泉でとっても衝撃的な出来事があったんですね。
モモスムが大好きなリーガルハイのシーズン１（まだ見たことない）の再放送がやっていたので、露天風呂なのにテレビが見れて極楽気分を満喫していたのですが、
極楽気分のまま体重計に乗ると、数値が恐ろしいことに・・・
なんと、産後ダイエットをする前の体重に戻っていたのです！！
（つまり、モモスム理想体重+5キロ）
何故こんなになるまで放っておいたのか？
そして、これには実は身に覚えがあるモモスム。
産後ダイエットを開始して、ありとあらゆるダイエット法を試し、6キロの減量に成功したモモスムは、
自分の体に一番合っている体重キープ方法が「糖質オフ」だという事に気がついたんですね。
つまり、甘いお菓子や炭水化物を控える。
それだけで、落とした体重をラクラクキープし、たまにお友達と普通にランチしたりスイーツ食べたりするぐらいじゃ揺らがなかったんです。
しかし、最近のモモスムは料理に、しかも夕飯作りにかなりハマってしまい、
炊き込みご飯、煮込みうどん、パスタなど主食に＋メインもガッツり、晩酌も盛り上がる。
その影響で冬場に美味しい肉まんなどもパクパク、
お友達の家でもパスタにお菓子を食べまくり、お外ランチでも糖質を主に摂取してた気が・・・
あれ？ちょっと外見の劣化激しいんじゃない？と気がついたときには家の体重計を娘が壊してしまい、
好都合とばかりに体重の増加を無視して１ヶ月・・・3食全部炭水化物の毎日だったような。
精神構造としては、表舞台に出るの止めたしいいやぁ～なんていう甘えとたるみが原因だと思われます。
という事で昨日から早速ダイエット開始しました！！
お夕飯は、
おから入りハンバーグ、きのこの和風ソースで
お野菜たっぷり中華スープ
ツナとレタスとコーンのサラダ
で、結構お腹いっぱいになり、パパも美味しいと言ってくれて大満足！！
ローカーボ女子部さま のブログから夕飯ネタチェックする日々を再開しなきゃ！とやる気マンマンです。
忘年会・クリスマス・年末年始・ご褒美ランチ以外はストイックに頑張ってみようと思います☆