病気がいやなら◯◯◯◯◯をもみなさい

今日は、英語の先生の前にいまやカリスマ美人経路整体師となった朝井麗華ちゃんの新作を買いました

その名も

病気がいやならわきの下をもみなさい

って分かりやすい！！

この本には、

なんでわきの下なのか

で、どうやって揉めばいいのか

などを、

日本一予約の取れない整体師、おっぱい番長としても有名な朝井麗華ちゃんが丁寧に解説して下さっています

内容

いつでもできる！ 一度やったらやみつきに！ 「わきほぐし」で気持ちよく健康になる

実はわきの下は健康になるうえでとても重要。
ここがこり固まっていると、体の潜在能力は大幅にダウンしてしまいます。

本書では、「おっぱい番長」こと朝井麗華氏が自身のサロンで行っているテクニックを、自分用にアレンジしたわきのほぐし方を紹介。

これまで、ほとんどの人が「そこにあることは知っていても、とくにケアしなかった」わきの下。

本書を参考に、しっかりと向き合って、体を根本からよくして、健康になろうとする力を最大限に高めてください。

とのこと

例えば、わきの詰まりはこんなにも全身に影響している！とか…

様々な体の不調にも効果的なわきほぐしの秘密など

特に嬉しいのは、

わきをほぐすと二の腕ホッソリとバストアップにも効果があるということ

掲載されているマッサージはどれも簡単で取り入れやすく、読みながらわきをモミモミしていると何だか体がポカポカしてくるような…

今習っているゴルフも肩や腕など含め、体の使い方が大事だとよく指摘されるのですが、ワキをほぐして血流を良くすれば腕もスムーズに上がりそう

子供を抱っこすることが多いママにも、テレビなどを見ながら出来るマッサージばかりだし本当にオススメです

是非是非チェックしてみて下さい♡

今なら在庫アリです♡

（私はラッキーなことに品川の本屋さんの最後の一冊を買えました）

こちらから