こんばんは♡
ものすごーく簡単に言うと、
娘の気になるお咳には漢方を処方してもらい、
今夜は久しぶりにお風呂に入れる予定…
病気で生活習慣が乱れたので、また今日から20:00就寝目指して頑張ります！
さて、本日は2記事目ですがご好評頂いているようなのでこちらの記事もご紹介。
メリハリのつけ方が上手な人になりましょ♩
それって子育てにおいても重要ですよ！
という感じ。
エゴレジ、「エゴ・レジリエンス」という言葉が割と新しく耳慣れないのでなに？と思われるかもしれませんが
エゴ・レジリエンスとは抑制と解放のバランスをとる力のこと。
抑えるしつけや家事などはキチッとこなし、
すこし緩やかにするべきところは上手に解放できる…というイメージですね。
心やしつけなどのバランスを取ることは、母親としてとても大事なポイントとなってきますよね。
ぜひチェックしてみてくださいね♡