汗!!

今日は完全オフだったので加圧トレーニングに行ってきましたーっ

今日は寒かったけど、加圧やってからマシンで走ったら汗だく
やっぱり運動はいいですね

いい汗かきました

明日は久しぶりに天気がよさそうですねっ
仕事頑張るぞっ