デトックスすると良い理由①｜毒素排出

こんにちは

ビューティフライです

薄着になる季節にむけてそろそろ本格的に痩身をはじめようかな。。。と考えているお客様方が増えております

また、本格的痩身だけでなく、去年からTVや雑誌でも話題のキーワード「デトックス・毒素排出」にご興味をお持ちの方々が多くいらっしゃいます

デトックス話第1段です

デトックスをすることによって得られる効果には、楽にダイエットできたり、肌が若返るといった美容効果があります。デトックスで身体の中に有害なものがなくなれば、「体の内側からキレイになる」だけでなく心までも健康になってきます。

デトックスの対象となる"老廃物"とは、身体の中の不要の物ですから、体外に排出された時に爽快感が生まれると言われています。

便秘の時や胃もたれの時など、体内に何か残っていたりするときすごく嫌なモヤッとした不快な感じがしますよね。そして人間は「出した」時にこそ、心身ともに健康になるので、デトックスで身体の中の不要の物をだすことは、とても大切なことです。

健康的な美しさを手に入れるには、ビタミンやミネラルなどの栄養素だけを取っても、デトックスされずに溜まっている毒素が栄養の吸収を阻害してしまい効果は発揮できません。なぜならば、現代は化学物質が避けられないほど多くなり、デトックスで毒素をきちんと排出してあげないと、体が毒素に敏感に反応して自然の花粉や草に対してアレルギーになったり、花粉症といった症状が発症してしまいます。

デトックスは、これらのアレルギー症状を改善するものとして注目

されているのです。

デトックスは、その効果を得るために我慢がいるものではありません。知らず知らずのうちに体に蓄積された毒素を取り除くためのものですから、デトックスによって体はきれいに浄化されます。また、効率よく栄養を吸収して美容や健康に役立てるにはにまずは体内にたまっている毒素をデトックスする事が先決なのです。

デトックスとは、年齢を問わず健康的な体を保つための対策です。デトックスで体の新陳代謝をはかればいつまでも若さを保つことができるため、デトックスを積極的に生活の中に取り入れ、健康的な美しさを手に入れましょう