【無意識メイク】10年前のワタシを見て気付いたこと♡ | #人生フェスやで♪メンタルバランスカウンセラー®︎ 久保静香

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パスポートの更新♡
やっと取りに行けました。
10年用の赤パスポートだったワタシ。
ってことは、10年経ったってわけで。
この10年はイベントのお仕事をしていたことも
あって、海外出張が多く。
ハンコを押すページが埋まっちゃうほどでした。なんだか懐かしくもあります…
人に歴史あり。なーんつって
美の印象ソムリエの久保静香です






この二つのパスポートを眺めてみて
初めて気付くワタシの顔。
ドキッとしたので、公開しちゃおう!
じゃん


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左アフター、右ビフォー。






ビフォーのワタシ…
まっ眉が…グイーンと吊り上がっとる
おーこわっ。

100歩譲って、服が黒じゃないからまだマシだけど、
この頃の私は、闘いの真っ只中。






シングルマザーだから、

なめられちゃいかん。
オンナと見られたくない。
オトコ社会で闘わねばならない。

2007年。この頃はたしか…
経営者をやり出した時かな。

それにしても、この表情も、メイクも。
我ながらコワ〜〜〜







誰が好き好んで
『今日は眉をコワく描こう〜っと』って、
眉を吊り上げて描くでしょう。

誰が率先して
『よし!今日は睨んでいこ〜』って、
怒った顔をするでしょう。






そう。
全て無意識。
ワタシの心の中の葬り去っている無意識が、
表に出ただけ。
メイクはその証だったりします。







無意識に感情を葬り去っていることを、
『抑圧』と言います。






抑圧してるから、誰も気づかないし、
自分自身ももちろん気づかない。






『ヒト』ってね。
とっても便利で合理的に作られていて、
この無意識や抑圧がなかったら、
毎日の嫌な出来事を抱えて抱えて積み重ねては、
生きていけない。
だからこの抑圧は、ちょっとのことなら
便利なのかも知れません。






でもね。その抑圧が無意識にたまりにたまると、
結果、爆発しちゃうのです
食欲がなくなったり、眠れなくなったり、
頭が痛くなったり、お腹壊したり…







だから、この無意識や、抑圧に
【気づく】ことが、
めちゃくちゃ大事なのです。






私に、その【気づき】をくれたのが、
この【無意識によるメイク💄】
だったってことです。







メイクアップじゃなくて、
それ、メイクダウンやでー





怖い顔にメイクをしていたのは、
なめられたくない自分の無意識。

無表情でいたのは、
オンナ扱いせんとって〜の無意識での抵抗。

っちゅーことですわ






ふぅ。







そこまでして、私。頑張ってたんだなーと
よしよししてあげたい気持ちです






パスポートの左の今の私は、
心なしか微笑んでるように見えますね。






なんだか、我ながら安心しました。







もちろん、今でも辛くなることやしんどいこと、
うまくいかない事、無理や〜とお手上げになること、
いっぱいあります。

でも、それを無意識に葬り去ったままにしないで、
時には、事象をじーっと観察してみたり、
私は何を感じてるのかな?
何に違和感があるのかな?
って向き合ってみたり、
大切な仲間とシェアしてみたりね。






無意識を意識化するのは、
トレーニングかなと♡
だって、95%が無意識だからね。






このトレーニングは、
自分一人ではなかなか難しいこともあります。
だから一緒に気づきあえる
大切な仲間の存在が本当にありがたいのです。





私は実は、生徒さんたちとも、
よくシェアし合っているんですよ

えー?先生なのに?

と思われる方もいらっしゃるかも知れませんね。
私も、昔はそう思ってました。
でもね。
今の私は、私の細胞が喜ぶ在り方を見つけることが出来たから





頑張るべき。完璧でいるべき。ではなく、
時には、甘えたり、委ねたり。
どんな自分もさらけ出すことを楽しんでいます






本当にかけがえのない大切な存在に、
感謝






無意識を意識化する。
あなたのそのきっかけになれたら嬉しいです。
このblogが必要なあなたに届きますように。


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