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『楽しく節約をすること』
をモットーにしてる
コロです。

いつの日か料理上手になりたいために

節約料理の記録を載せております。
▶︎食費1万円代の冷凍庫内公開★


冷凍保存&半額食材を活用して
食費節約を目指します。

▶︎こちらで無理なく節約もしてます。



こんにちは。


それでは
節約料理のおはなしですニコニコ

昨日の夜ごはん。
↑↑こちらは私の分になります。

・トマトツナパスタ
・彩り野菜のマリネ
・コンソメスープ





昨日は簡単パスタに。


冷凍してある玉ねぎと
おろしにんにくを一緒に炒めて

半端に余ってた冷凍なすとブロッコリー、
冷凍しめじとえりんぎと

贅沢にツナ缶を全て投入。
炒めていき、
塩コショウ、塩にんにくで味付け。


トマト缶も一缶丸ごと入れて
冷凍チーズも少し入れて、ダシダで味付け。

茹でたパスタと混ぜるだけの
簡単楽ちんパスタ。


ツナのおかげで
味付け失敗無しのトマトパスタでした🍅







副菜は、
いつもの人参のマリネの別バージョンの
色々彩りマリネ。

まずはアイラップに
冷凍千切り人参を入れて
レンチン解凍。





そうそう!なんかね。
アイラップの本が12月に出るみたいだよダウン
すご〜く気になる!
色々紹介されてたけど見たい!
けど、これ買ったら月のお小遣い無くなる。笑




話を戻して。

きゅうりと大根をスライサーで。
昨日買った半額のパプリカ
も一緒にスライス。

オリーブオイル、酢、
カンタンレモン酢、ペッパーも入れて
ふりふりして混ぜて放置で完成の
超簡単ズボラマリネ☘️

さっぱりでした。


残りのパプリカは
切ってアイラップで冷凍保存。







スープは、
ボールに冷凍してある

もやし、ベーコン、しいたけ、
ピーマン、白菜を入れて
お湯を注いでレンチン。

沸騰したら取り出して、
コンソメ、ペッパーで味付けして
再びレンチンしたら完成。






今日はちょっと寒いですね。

それではまた。






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