身体の中からも外からも輝く素肌に(*^_^*)
アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。
今日は、自分メンテナンスday☆
午前中は、坂戸市お花の自宅教室『つなぐ』さんのハーバリウムレッスン へ
自分の作品はインアリウムなので、硬化中☆
代わりに(？）先生の作品購入～
インスタで見て、素敵だな～と思ってたけど、教室で本物見たら超素敵！
欲しい！とおねだりしてしまいました
そして午後は、
約一年振りとなってしまったヨガレッスンへ✨
ヨガ は私にとって、とても必要！
わかっているけど、なかなか日程が合わず
でも、このタイミングで行けたことは、やっぱり意味があるんだと思いました。
ずっと崩れてたバランスが整いました✨
ふみこ先生の声は、私の意識を気持ち良くリードしてくれて、とても心地良いのです😊
更に今日は、マントラというものを初体験♡
以前のレッスンで、声が心地良いとは思っていたけれど、歌声も超素敵！
CD欲しい！と思ってしまいました
若葉駅近くのヒーリングヨガサロン『おん』
オススメです💕