こんにちはヾ(o´∀`o)ノ
Happyhappyです
はじめましての方はコチラもどうぞ
落ち込んでいるとき、
自分を責めてはダメです
あなたが自分を愛さなければ
他に誰が愛してくれるのですか
(*´∀`*)ノ。+゜*。
なーんて言葉で
余計に落ち込んだ経験は
ありませんか?
どうせ私なんか
っていじけている時には
自分を愛して
そのままで完璧なのよ
なんて輝く
その言葉たちが
逆に苦しく感じるのですよね…
どうせ
自分を愛せない私が
全部悪いんでしょ…
先週わたくし、この
どうせ
自分を愛せない自分ですから病
を発症しておりました(/ω\)
前半、
ダメだ!自分を認めなきゃ!
もっと愛さなきゃ!
ともがき、
後半は
それができない自分に
嫌気がさし、
完全にやけっぱちに。
やけっぱちになったので
いじけまくり
スネまくりました。
どうせ私なんか…
どうせ私なんか…って
思ってる人がブログなんか
書いちゃダメだし
どうせ私なんて
誰も認めてくれないし
どうせ私のことなんか
誰も好きじゃないし!
2日間ずっと
いじけまくったところ
あるとき、なんだか急に
楽な気持ちに。
あれ?
なんでだろ?
なんか楽になってきた~!
そして、とつぜん
すっこーーーん!!
(抜けた音)
そうか!
「どうせ
私を愛せない自分」
を受け入れたからだー!
(*゚Д゚)
はー!スッキリ
自分を否定してはダメ
という言葉は
ややこしいですね(´Д` )
自分を否定してはダメって
思えば思うほど
実は
「自分」を否定することになって「どうせ私なんか」と思っている自分を
否定してしまうから。
なんて巧妙なトリック…。
まんまと引っかかってしまった!
どうせ私なんか
って気持ちから抜け出せない方、
いまこそ
感情解放の時です!
(*´∀`*)ノ。+゜*。
どうせ私なんか…!
って思っちゃう自分のことを
否定しないで
「どうせ私なんか…」を
存分に味わって
認めて受け入れてください(・∀・)!
「どうせ私なんか」の池に
ダイブです!!
どうせ私なんか…
って思ってもOK!!
じつは今回はひとりで
抜けることが出来ませんでした。
私の中では
誰かに甘えたり
弱音を吐いて聞いてもらうのは
実はプチバンジー (笑)
受け止めてくれた
主人や友達に感謝です。゚(゚´Д`゚)゚。
うーん、成長だなぁ!
(えっ、成長してないって?)
どんな自分も否定しない。
「どうせ私なんか」も否定しない。
すると、逆に
「どうせ私なんか」なわたし を
認めてあげることが
出来ちゃいました (*´∀`*)ノ。+゜*。
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