先月からヨガの国際ライセンス
RYT200の半年に渡る講座が
スタートしました🧘♀️
恵比寿omyogaオムヨガの分校である
@hibi.yoga.school.hayama の
記念すべき葉山校第1期の開催は
なんと私のオフィスが会場に😍
とっても嬉しいです！！✨
私のヨガ歴は結構長くて20年弱。
20代前半から海外のリトリートなどで
ヨガに興味を持ち出し
20代後半には
アーユルヴェーダ の学校に行き
ヨガ哲学にも触れ益々ヨガにはまり、
30代半ばには
インストラクターの資格も取得。
でも極めたわけでは全然なくて
いつもヨガは自分のためにしてきました。
ヨガをすることで
自分の心と体と向き合う習慣が身につき、
常に心が平穏でいられるようになりました😌
（もちろんヨガ以外の要素も大きいですが。
詳しくは私の過去の記事
インナーピースのために私がしていること
5選をご覧ください😌）
自分自身が平穏でいられると
人や社会に優しくなれて
どんどん貢献の精神で
生きられるようになり、
人生が更に豊かになりました。
与えることは与えられた方より
与えた方が豊かになると思うのです。
そしてそこから時を経て
いつかの夢リストにいれていた
RYT200を今受けることには
大きな意味があります。
この数年さらに色んな知識や経験を
アップデートしてきたので、
今回の知識や経験をより落として、
周りの方たちにより良い形で
シェアしていくことが
できるようになっているからです。
未だにインストラクターは
目指していませんが
より深い部分での学びを皆さまに
届く形に変換してお伝えしていきます🥰
それを考えるだけでワクワクしています✨
omyogaの素晴らしいカリキュラムと
@juli.yoga.shanti 先生の
きめ細やかな指導の元
この半年間やる事がたーくさんありますが
楽しんで学んでいきたいと思います！！
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