ミックスナッツの次はチアシード | 『毎日が革命』「転職王」正己のヤバイ放談　（臼井正己公式ブログ)
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『毎日が革命』「転職王」正己のヤバイ放談　（臼井正己公式ブログ)

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ミックスナッツの次はチアシード

※薬局で、たまたま買った「プロテインミックスナッツ」。


薬局で、たまたま買ったプロテインミックスナッツの1週間分を食べ終えた。

次は、ダイエットに挑戦中の知人が絶賛していたチアシードを食べることにする。

チアシード自体にはダイエット効果がないという記事もネットにはあったが、腹持ちがよくなるなら間食も減るだろうと思い食べてみることにする。