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おはようございますチューピンクハート

 

はじめましてのかたへ→✩自己紹介✩
 
 
 
 
今日はちょっと、お風呂グッズについて購入レポさせてくださいおねがい音符
(PRではありません)
 
 
 
 
エプソムソルト
って聞いたことありますか?
 
 
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なんかセレブっぽい名前・・・ってイメージだったんですが
 
効果について色々と教えて頂きまして、その話の後すぐに楽天でポチりました照れ(笑)
 
 
 
 
そしてそして、
昨日届いたから早速使ってみたんですけど
 
 
 
 
 
すっごい汗かきました!!!滝汗ハート水色
 
 
ぽっかぽか!!
温泉出た後の感覚・・。
 
 
 
このままお布団に入ったら極上に幸せなんだろうな・・。
 
(安眠効果もあるそうです)
 
 
 
数分経っても、
暖房付けてなくてもあったかい~~照れ
温活にも役立ってくれそうですっっ音符
 
 
 
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エプソムソルトはソルトって名前ついてるけど、塩じゃないんです。
 
硫酸マグネシウムだそう星星
海水に含まれているミネラルの1つなんですニコニコ
 
 
 
この硫酸マグネシウムは、温泉の成分としても含まれているものなので、温浴効果がとても高いのです~~~酔っ払い
 
 
 
 
 
マグネシウム・・
 
カルシウム大切!!っていうのは意識あったけど
マグネシウムってあまりピンとこないですよね真顔星星
 
マグネシウムって本当にすごく大切で、
不足するとカルシウムが上手く体内に定着しにくいんですね。
 
 
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このほかにも沢山効果があり健康維持には欠かせないミネラルなんでわーい。
 
経皮で吸収♬パー
 
 
 
私がポチったものはスプーンがついてあったんですが、
 
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6杯くらいかお
どさっといれましたよOK
 
浴槽が150リットルの場合は150~300g入れます(^^♪
結構な量いれちゃいますおーキラキラ
 
海水と同じくらいの濃度にするのですが、濃度が低いと効果をあまり感じられないこともあるので、ある程度しっかり入れちゃいましょう星星
 
 
ここで注意したいのが、
 
何分つかるのか??
 
 
→湯船に10分~20分ほど
 
20分を超えて長湯してもNGですし、
カラスの行水もNGですガーン
 
そもそも20分は無理だなと感じました・・・・笑  のぼせちゃいます笑い泣き
 
 
特に、代謝の良い子どもと一緒に入る時は長湯には気をつけてあげてくださいおーキラキラ
それくらい汗が出てすっきりします
 
 
もしお子様と一緒に入浴する場合は、
子供達の頭と体を洗う時間などをうまく使って入浴してくださいねありがとうHeart
 
1回の使用量が多いんで

一気に量使うと思って購入したのは

10kg(笑)ゆきゆき

 

 

ちょっと置く場所工夫しないといけないですが・・・w
お得感に負けてしまいました。パステル
 
3kgのもありましたよスマイル♪
 


無臭なので、アロマと一緒に使うのもいいみたいですね~おねがいハートハート

これから継続して、効果が現れたらまたレポしますわーい!



他になにかオススメがあれば

教えてください〜


 
それでは