おはようございます🛀🚿♩*゚
毎日、出来ればお風呂に浸かりたい‼️🛀
でも、忙しくてシャワーで済ましてしまったり、
小さなお子さんと一緒だと
ゆっくり温まるって難しいですよね。。
あと
なんか今日腰周りが冷えるな〜って時
生理痛がある方、
冷え症の方は
是非今夜のお風呂の時に試してくださいね(*゚▽゚)ノ
※お尻ドアップ失礼します
お尻の少し上あたりの平らな部分です★
ここに、
「ちょっと熱めかな?」
くらいのシャワーを🚿🔥🔥
15秒~30秒ほど当て、温めます(。≖ˇェˇ≖。)
私はこれで生理痛やお尻の冷えが改善されました
それでは、🎄 MerryX'mas 🎅
\4週間分のダイエットレシピ本完成/
予約開始
発売は来年1/17㈭です
ぜひ、予約して頂けると嬉しいです♡
Amazon▽▽
1,404円 Amazon |
楽天▽▽
1日5分MONAトレ