おはようございます
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産後ダイエットをして、1番言われて嬉しかった言葉
個人的第1位は、やっぱり・・・
「痩せたね」
というお言葉
(ちなみに第2位は、「痩せた???」です)
??ではなく、痩せたね‼️と断言してもらえるのが凄く嬉しい・・・
ダイエット開始時に妄想してたことが現実に🙏
昨日は友人の結婚式だったんですが、そんなお言葉を久しぶりにお会いした方々にかけてもらうことができました
それもその筈
前回お会いした時の写真
いろいろと、はち切れそう
産後ダイエットして良かったな・・・と改めて思いました
待ち時間中、
当時尊敬していた(もちろん今も)大先輩から、
「ブログ見てるよー」
と言ってもらえ記念撮影しました
(★顔出し許可頂きました)
腰に手をあててるのは気にしないでくださいw
あのポーズでも撮ろうということで、
カニ足スクワットもY(・∀・)Y
このカニ足スクワット(動画★)、
私が脚痩せを実感した宅トレの1つなので是非してみてくださいー
旦那さんの前とか恥ずかしい方はみんな寝静まってから
ちなみにこのポーズで撮ってたら遠くの人たちみんな注目してました
結婚式、本当に素敵でした・・・
素敵な時間を過ごせました~~
明日から頑張れそうです^^*
では、ちょこっと寄り道をしてから岐阜へ帰ります~
運転頑張りますーー🚗💨
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