■骨盤ボディメイクレッスン情報
東京 開催(8/27)
こちらより
（第2部、第3部 キャンセル待ち）
愛知県一宮市 開催
９月開催
神戸９月開催 （満席）
おはようございます！！
みなさんは
ダイエットをしよう！
と決意した時
家族や親しい友人に言いますか？？
私はダイエット始めると決めた当初、
最初は
誰にも言わず、さらっと痩せてびっくりさせちゃおう・・・
と目論んでいました。笑
久しぶりに会ったときに
／
めっちゃ痩せたね！
＼
って言ってほしかったから。
ですが
家族に、ダイエットをしていることを伝えずに生活していくの主婦にとって本当に難しい！
食事を食べるときも、家族とは分けていたので
「なんで？どしたん？体調悪い？？」
って心配されてました。
だから私は言ってよかったです
ただ、
ランチなど外食は楽しみたかったので友人には一部の友人にしか特に伝えませんでした( ˆ ˆ )
これはこれでよかったかなぁ～と思います
逆に友人に宣言することで
応援してくれたり
新たなダイエット仲間ができたり
ヘルシー志向のメニューを選べたりとメリットもあるんじゃないかなと。
応援してくれそうな友人には
宣言してみるのもありですね
今ではダイエットを家族に宣言して、私自身プラスに動いたので良かったなぁ～と思います
ボディメイクは一生続けていきたいから周りの協力って必要ですよね( ˆ ˆ )
こうやって楽しく続けられてることに
周りへの【感謝】の気持ちを忘れないようにしたいです
いつも見てくださってる皆さんも本当にありがとうございます🙇♀️
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