おはようございますラブ
 
 
自宅でなるべく太らない方法
 
 
★体重計に乗らなくてもいいので、
体型チェックを怠らないキラキラ
 


姿勢はどう?
お腹のまわりは?
背面はどう見られてる?
浮腫は?



など
 
そのために
 
 
★なるべく服装をゆるっとしたものより→体型がわかるものに変えるキラキラ

(☝️これは産後太りしてた頃から
スタートしてました!!!!!!)
 
 
原点に戻って
 
★全身鏡の設置、
トレーニングする時もなるべく鏡見ながらがオススメです!キラキラキラキラ


★3食以外で食べたくなったら、まずは鏡の前にいく

 
 


そんな訳で、
 
 
もはや制服のように
そして体型維持のために

ほぼ毎日着ているウェアについて★★


今や私服より持っています(笑)


 
レギンスデビュー
したい方の参考になれたら嬉しいです。
 
 
 
いつもご覧頂いてる方は
もうご存知だと思うのですが
 
 
 
 
 
xexymixゼクシーミックスのレギンスが
神過ぎて
 
戻れません!!!!!!
 
 
どこがオススメなのかといいますと
 
 
お尻が激盛れる!!!!!!(笑)
 
 
 
 
あとは
特に着心地ですね!!!
 
 
 
たまに、プチプラで買うと
チクチクしたりする物があって……
 
過去、デザインだけで選んではいけないことを学びました!w
 
 
 
 
でも、ここのデザインも素敵なんですーーー!!
シンプルisベスト!
 
 
この中だと…
 
右上のスモーキーなピンクがお気に入りです!\( ˆˆ )/
皆さんなら何色がお好きでしょうか?
 
 
 
参考までにHPはこちら
 
 
 
初心者用だからか??キョロキョロ
 
いつも買ってるラインナップより
リーズナブルラブ
かといって品質問題なしでした!
 
 

 

参考になれば嬉しいです!\( ˆˆ )/

 




さてこのブログが書けたら


ウェアに着替えて

体型チェックと朝ピラティス!



娘も起きてきたので

一緒にやりますアップ




 

 

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