【養成講座】今と未来に活きる資格・体力指導士・産後指導士受付スタート！

一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師@岐阜・京都

小島あゆみです

次期体力指導士・産後指導士養成講座の受付スタートします。

私自身、資格を取得して

よりバランスボールを主とした有酸素運動

【体力をメンテナンスすること】が

現代を生きる人たち

これから生まれる命

全ての人にとって意味のあることかを

深く理解し

更に沢山の方々にメソッドを伝えていきたい！との使命感を感じております。

きっと誰でも健康で元気で笑顔で

生まれてきて良かった！

生きるって楽しい！！

と日々喜びと共に感じたいはず。

だけど現実として

どうやって？

何をすれば良いの？

本当にそんな事できるの？

誰にでもできることなの？

それを知らない人はとても多いのです

私もそのひとりでした

この知識やスキルは一生もの。

知っていると、自分自身はもちろん

大切な家族や友人を始めとした沢山の方の

力になることができます。

社会を動かす力にだってなり得ます。

【全ての人が笑顔あふれる人生を送るため】

社会として必要とされる知識・スキルを持ち

できること、一緒に伝えていきませんか

✳︎バランスボールインストラクター資格がなくても受講できます

✳︎オンラインでの受講可能

【体力指導士とは】

体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながり、基本理論、様々な方向けのエクササイズ方法、鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズの手法などを学ぶ講座です。

【体力指導士になるとどんな仕事ができるのか】

・体力指導プログラム
・女性ホルモンコントロールクラス
・企業向け男性の健康（男性更年期・ED）講演
・学生向け保健指導
・お子さま向け健康と成長について講座や指導
・体力メンテナンスエクササイズ
・生活習慣病・メタボリックシンドロームについて講座など
・サーキットウォーキング（メタボリック向け）
・高齢者向け体力メンテナンス

【体力指導士カリキュラム】

1.体力メンテナンスとは（有酸素運動・ATP・ミトコンドリア・活性酸素・フリーラジカルなどとの関わり）
2.ホルモンのはたらきと変化
3.自律神経メンテナンス、リンパ
4.ココロの病気
5.脳の活性化
6.解剖学基礎
7.解剖学
8.呼吸について
9.プチ不調について
10.小児
11.メタボリックシンドローム・生活習慣病・ロコモ・乳がん
12.高齢者・介護予防について
13.認定試験対策
14.認定試験

【日程】　全金曜開講予定
（やむを得えずの日程変更有）

【時間】10:30-13:30

4/19.26
5/10.17.24.31
6/7.14.21.28
7/5.12.19
3時間 × 全14回プログラム
（うち1回は事前講習）

＊認定試験日はお申し込み後にお伝え致します。

【会場】
岐阜市内（お申込み後にお伝えします）
✳︎オンライン受講可能

【受講料】：294,000円

＜お支払い方法＞
●プラン１　一括

●プラン２　2回分割

●プラン３　3回分割

・認定試験　15,000円
・ディプロマ代　15,000円

※認定試験に合格した方は、一般社団法人体力メンテナンス協会へ登録できます。（別途登録費用必要）
協会の活動やレッスン講座の派遣のお仕事を受けることができます。

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【産後指導士とは】

✳︎体力指導士資格取得が必須となります

周産期や産後の身体やメンタルの仕組みを解剖学的運動生理学的社会学的に学び、ケアの手法などを習得します。講座、トークショー、母親学級サロン、マタニティ向け講座、産後学講座などができます。

【産後指導士になるとこんな仕事ができます】

多種多岐に渡る切り口の講座・講演活動などが出来るようになります。
体力指導士の資格により可能になる内容に加え・
・産後学・産後教室・妊婦向け母親教室・妊活教室・産後トータルケア６回コース（バランスボールインストラクター資格必要）

【産後指導士カリキュラム】

1.産後指導士・体力メンテナンスとは
2.妊娠～出産の身体の変化
3.骨盤メンテナンス
4.産後セルフケア
5.産後うつ・産後クライシス
6.産後のクラス展開
7.認定試験

【日程】　

4/8.15.22
5/7.13.20
（うち1回は事前講習）

＊認定試験日は、クラス申込後お伝え致します。

【受講料】受講料　441,000円（体力指導士＋産後指導士の合計）体力指導士取得者は差額147,000円

＜お支払い方法＞
●プラン１　一括

●プラン2 2回

●プラン３ 3回

●プラン4 6回

・認定試験　15.000円　
・ディプロマ代　15,000円
※認定試験に合格した方は、一般社団法人体力メンテナンス協会へ登録できます。（別途登録費用必要）
協会の活動やレッスン講座の派遣のお仕事を受けることができます。